
Über mich
Ich bin Heike Arnold und arbeite seit mehr als 30 Jahren als Heilpraktikerin in Köln. Mein Schwerpunkt liegt heute auf der Arbeit mit Menschen, die unter Angst und Panik leiden.
Zu diesem Thema bin ich nicht nur über meinen Beruf gekommen. Ich kenne Angst aus eigener Erfahrung. Die Suche nach einem Weg aus meiner eigenen Angst hat mich über viele Jahre begleitet – und entscheidend geprägt, wie ich heute mit meinen Klienten arbeite.
Mein eigener Weg
Die Suche nach dem Schlüssel
Angst und Panik haben mich selbst viele Jahre begleitet. Wie viele Menschen, die heute zu mir kommen, wollte ich vor allem eines: herausfinden, warum ich diese Angst entwickelt hatte und wie ich sie wieder loswerden konnte.
Diese Suche hat meinen beruflichen Weg stark geprägt. Ich habe mich intensiv mit Homöopathie beschäftigt und später selbst als Heilpraktikerin damit gearbeitet. Bei mir persönlich hatte es Jahre gedauert, bis meine damalige Homöopathin das passende Mittel für meine Angst fand. Die Wirkung war für mich beeindruckend – die Angst verschwand. Allerdings kam sie nach einigen Monaten zurück, das Mittel musste wiederholt werden und irgendwann half es nicht mehr.
Inzwischen hatte ich meine erste Hypnoseausbildung gemacht. Auch dabei ging es mir ursprünglich um die Frage: Kann ich hier den Schlüssel zu meiner eigenen Angst finden? Zunächst fand ich ihn auch dort nicht.
Aber ich gab die Suche nicht auf. Ich lernte weitere therapeutische Methoden kennen, machte weitere Ausbildungen und beschäftigte mich immer intensiver damit, wie Erfahrungen, Gefühle, Körper und unbewusste Reaktionen miteinander zusammenhängen.
Rückblickend war genau diese lange Suche wichtig für meine heutige Arbeit. Ich glaube nicht an die eine Methode, die für jeden Menschen und jedes Problem die richtige ist. Ich möchte verstehen, was hinter einem Symptom liegt und herausfinden, welcher Zugang bei diesem Menschen hilfreich sein kann.
Deshalb arbeite ich heute nicht nach einem starren Schema. Hypnose ist ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit, aber je nach Mensch und Situation fließen auch andere therapeutische Methoden und meine Erfahrung aus mehr als 30 Jahren Praxis mit ein.